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ショッピングから育毛剤のお話

おはようございます。みどりむしです。
ご無沙汰しておりまして、申し訳ございませんでした。久し振りの投稿になります。

昨日はかなり蒸し暑かったので、家族みんなで近くのショッピングモールに出かけて、少し涼んできました(笑)やっぱりショッピングモールは涼しいですね。

家族4人で出かけましたので、子供たちがうるさくて、ちょっと疲れましたが、涼しい方が勝りました。

もちろんお買い物もたくさんしましたし、フードコートでお食事もして楽しい一日を過ごすことができました。

ただ、ショッピングを楽しんでいる最中に、主人が薬局で立ち止まり、何か商品を探しているようでした。後で聞いたら、育毛剤を探しているとのことでしたが、主人はそれほど髪が薄いわけでなありませんので、育毛剤を使うほどではないと思うのですが・・・

もしかしたら、私が女性用の育毛剤を使っているのを普段から見ているので、それで育毛剤が気になっているのかもしれませんね。ちなみに私は1年くらい前から女性用育毛剤を使っていて、なかなか調子が良いのです。

私が育毛剤を使い始めた理由は、髪にコシがなくなってきたといいますか、ハリがなくなってきたといいますか、そんな感じがしたのがきっかけでした。まだ髪が薄くなるというほどではありませんでしたが、予防の意味も含めて使い始めました。

私が使っている女性用育毛剤というのはマイナチュレという名前で、ネットで注文して、定期的に送られてくる定期購入というので購入しました。私が使い始める覚悟として、マイナチュれ 効果でるまで使おうと思ってマイナチュレを使い始めました。私の場合は3ヶ月くらいしたころから、髪にコシが出てきて、髪がふんわりしてきたと思います。

髪をしっかりと生やしたいという人は、もう少し時間がかかると思いますが、私の場合は弱りだした髪を元気にするという目的でしたので、意外と効果を感じるまでに時間がかからなかったと思います。

ちょっと話がそれましたが、結局この日は、主人は育毛剤を買わずに、悩んだだけでした(笑)私的には、悩んでいるなら試してみればいいのになぁ~と思いました。

私が思うに、主人もそうですが、髪が薄くなってきたと感じている人はもちろんですが、ちょっと気になる程度の人も、使ってみたら良いのにと思います。程度が進む前に対策すれば、それだけ簡単に対策できますからね。

今日はショッピングの話から育毛剤の話になってしまいましたね(笑)スミマセン。
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少年野球のバッティングDVDについて

私の息子は少年野球をやっているのですが、最近、かなり野球に興味を持っているようで、少年野球用のバッティングが上手になるDVDが欲しいと言い出しました。きっとお友だちの誰かが、そのようなDVDを持っていて、自分も欲しくなったのかなぁ~と思っています。

最近の息子の少年野球の取り組み方をみていると、一生懸命にやっていることがわかります。なので、私なりに、少年野球用のバッティングが上達するDVDについて調べてみました。良いDVDがあれば、息子に買ってあげるつもりです。

少年野球のバッティングを教えるDVDは、いくつかありますね。元プロ野球選手のDVDとか、トレーナーのDVDとか。私がある程度内容を見極めた上で息子にプレゼントしたいと思いますが、DVDですので本とは違って中身が観られないのは残念ですね。

そんなことで少年野球用のバッティングDVDを調べていたら、シンプルにまとめられていて参考になったサイトがありましたので、ご紹介しておきます。少年野球バッティングdvd.comというサイトです。少年野球のバッティングのおすすめDVDが紹介されているサイトですが、とてもシンプルでわかりやすく書かれているので、とても参考になりました。このサイトで紹介されているDVDの数は3つです。これが私には良かったですね。5個も10個も紹介されていたら迷ってしまいますので、3つくらいから選ぶのがちょうどいいです。

私にはとても参考になったサイトですが、あなたにも参考になるかどうかわかりません。気になる方だけ、ご覧いただければ良いと思います。

料理の補助として、青汁を使う。青汁がコレステロール値を下げる!

料理を作る上で考えるのは、やっぱり栄養バランスや健康ではないでしょうか。もちろん私もその辺りは気にして料理を作っています。

先日私の友人の親御さんがコレステロール値が高めだというお話を聞きました。コレステロール値が高いと、大きな病気につながる危険が高まりますので、注意したいものです。

それで、コレステロール値を下げるために、運動や食事などの対策をしているのか聞いてみたら、病院に通っているとのことでした。病院に通っているということは、それなりの薬を飲んでいると思いますので、それで良いと思います。

ここで、コレステロール値を下げる簡単な方法をご紹介しますと、運動する、納豆を食べる、玉ねぎを食べるなど、運動と食事でコレステロール値を下げることができます。ただ、これらを毎日続けるのは意外と難しいので、もう少し簡単な方法をお伝えします。それは、青汁を飲むことです。青汁にはコレステロール値を下げる成分が含まれている青汁もありますので、そういった青汁を選んで飲むと良いと思います。

青汁 コレステロール値が本当に下がるのか疑問に思われるかもしれませんが、普通の健康食品の青汁ではなく、トクホ(特定保険用食品)の青汁がありますので、その効果は確認済です。最近では、製薬会社などの大手メーカーが青汁を販売するようになりましたので、ただの健康食品としての青汁だけではなく、実際に効果が確認された青汁が多く出てきました。そんなわけで、コレステロール値を下げる青汁もあるんですよ。

ちょっと話が逸れましたが、料理を使って健康管理することは、とても大切です。それを青汁で補っても良いでしょう。料理って、本当に奥深いですね。

料理に青汁を使う

毎日の料理を考えるのって、本当に大変です。なので、私の場合、同じ料理でも、少しだけ工夫するようにしています。これなら簡単に、「違うおかず」に変身します(笑)

例えばたまご焼きですが、たまご焼きの味付けを変えます。他には、たまご焼きの具を変えます。シーチキンにしたり、ネギにしたり、きゅうりのキューちゃんにしたり。たまご焼きの具を変えるだけでも、少しは変化を感じていただけるのではないでしょうか。

こんな感じで料理に一工夫するだけで、味が変わったり見た目が変わったりで、苦労せずに料理に変化を加えることができます。

私は料理に変化を加えるのに使っているのが、粉末タイプの青汁です。粉末タイプの青汁であれば、色々な料理に加えることができますので、使い道が広がります。先程のたまご焼きにまぜたり、コーンスープに混ぜたり、お菓子作りにも使えます。青汁は栄養バランスも良いと思いますので、おすすめです。青汁は、料理に一工夫をもたらしてくれる最高の調味料ですね(笑)

ただ、青汁を料理に使うと良いですよ、とお伝えしても、じゃあ、どの青汁がいいの?というお話になります・・・必ず。青汁は色々なメーカーから出ていて、とても種類が多いので、どの青汁を使うか、本当に迷ってしまいます。というか、どの青汁を使えばいいのか、わかりません。青汁は、価格で言えば、だいたい3000円から5000円くらい(約一カ月分)のものまであって、価格にも少し開きがありますね。でも、違いはよくわからなかったりします。

なので、青汁を買う際に、まずは青汁お試し品を使ってみるのが良いと思います。青汁のお試し品であれば、価格も安いし、割安で購入できますので、便利です。何しろ、味を確認できるのが嬉しいですね(青汁を青汁として飲む場合)。

青汁を料理で使ったり、直接飲んだりする場合には、まずは青汁お試し品から使ってみること良いと思います。

青汁のお試し品は、商品にもよりますが、量的には5本から10本くらいで、価格的には500円くらいでしょうか。安いですね。こんな感じで、料理に青汁、おすすめです。

少年野球のお弁当

子供が少年野球をやっていて、試合がある日は、ほぼ一日中出かけていますので、お弁当が必要になります。

一日のうちで、午前中に一試合、午後に一試合という日はざらで、練習だけでも、お弁当が必要な時もあります。

先日の試合の前の日に、子供に「バッティングが良くなるお弁当を作って」と言われました。バッティングがよくなるお弁当と言われても、どうしたら良いものかと悩んだあげく、ご飯の上にボールを打っている絵を描くことにしました。

こんなんでバッティングが良くなるとは思いませんが、子供が自信をつけてくれるのであれば、それで良いかなぁ~という思いで、楽しくお弁当を作りました。

それで、バッティングの結果はというと、二試合に出て、ヒットを1本ずつ打ちました。まあまあ良い結果ではないでしょうか。少年野球 バッティングでは、技術的なことも重要だと思いますが、精神的なことも大事だと感じました。

ヒットが打てたので、次の試合の時も、バッティングが良くなるお弁当をせがまれそうです(笑)もしかしたら、ホームランが打てるお弁当・・・なんて言われないか、今から心配です(笑)

いろんなお弁当に、挑戦したいと思います。
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